假期虽美好,但疫情防控形势严峻复杂,必须保持高度警觉,保持自我防护意识,坚持科学正确佩戴口罩,勤洗手、常通风、保持安全社交距离等卫生健康习惯!愿您和孩子度过一个充实安全的假期!
一、做好假期安排
不到高、中风险地区,不存侥幸心理。希望广大家长和学生选择就地过节,最大限度降低因人员流动聚集带来的感染风险。减少外出,若无十分必要请避免外出,减少人员的流动。建议暂时取消外出探亲、旅游等行程。减少聚会,避免到空气不流通的区域活动。
二、合理安排出行
避免非必要的社交活动,减少与陌生人接触,保持“1米线”的社交距离。
三、保持良好习惯
1、提高自身防范意识和社会责任感,使用公勺公筷、健康饮食,最大限度避免交叉感染。
2、正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。
四、强化健康教育
1、增强体质、免疫力,保持环境清洁和通风,合理安排作息时间。每天开窗通风次数不少于三次,每次20~30分钟。
2、避免接触野生动物和家禽家畜。众多事实表明,进口冷链食品和进口商品外包装上已经检测到新冠病毒,并发生多起感染事件。
3、加强体育锻炼,注意膳食营养,生病及时就医等。均衡饮食,适量运动,作息有规律,避免过度疲劳。
亲爱的家长朋友们,孩子们的节假日生活离不开您的指导教育和督促,希望您在每天的百忙中抽出时间