假如高尿酸没有控制好，5年后就有可能痛风发作，一辈子与关节疼痛为伍。所以，应少吃嘌呤含量高的食品，如海鲜、动物肝脏等；多喝白开水，天天最少要喝2升，帮助排出体内过量的尿酸；避免过度肥胖；少饮酒，尤其是啤酒，咖啡及茶也应适量；更要避免暴饮暴食，尿酸值忽高忽低，会加速尿酸钠盐的沉积，使痛风发作。
17.夏半阴气始，淅然云景秋。
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