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TUhjnbcbe - 2021/9/30 4:15:00
彭洋 http://pf.39.net/bdfyy/tslf/210912/9436780.html

尊敬的初三家长:

您好!时光荏苒,孩子们已在镶黄旗第一中学顺利完成了三年学业,一千多个日夜,那些充实而快乐的学习时光必将镌刻在青春的记忆中。还有3天的时间,年中考即将拉开帷幕,孩子们将步入中考考场,迎来人生的重要时刻。在此,我们衷心感谢全体家长三年来对学校工作的理解和支持,同时预祝孩子们考出理想的成绩,开启人生新篇章。

一、中考时间安排

1.看考场:6月24号下午

2.中考时间:6月25日—6月27日,每场最少提前半小时到考点,午休好。

6月25日

上午9:00-11:30语文

下午15:00-16:30文综

6月26日

上午9:00-11:00数学

下午15:00-16:30理综

6月27日

上午9:00-11:00英语

二、考前注意事项

No.1认真准备学具

1.提前整理好自己的学具:黑色的中性笔、备用笔芯、橡皮、三角板、2B铅笔等。

2.一定带好身份证、准考证。

3.纸巾、雨伞等应急的工具要带好。

No.2调整心理状态

1.心态很重要!害怕、紧张、压力大是不能解决问题的,好心态是成功的前提。

2.要学会放松自己,想想老师的表扬、同学的鼓励,大声告诉自己:我是最棒的!

3.考前保证睡眠充足,每天有7-8小时的睡眠时间,注意午休。闭目养神也是一种很好的休息方式。

三、家长调整心态,温馨陪伴

No.1督促、提醒要适度

自然和睦的家庭氛围是最好的减压。家长应给孩子营造一个自然的生活环境,轻松的交流氛围,切忌唠叨。

No.2家庭和睦是最好的陪伴

考生备考阶段,最需要的是父母心灵的陪伴。心灵的陪伴主要就是家庭其乐融融,父母体爱孩子。

家长开朗、乐观、饱满的精神状态可以稳定孩子的情绪,缓解孩子的焦虑,提升孩子的精气神。心灵上的陪伴是对孩子最好的安慰和支持。

No.3良好的沟通是最大的心理支持

孩子希望家长听听自己心里的焦躁、烦恼、学习的困难,希望有人分享自己的喜悦与爱好,家长要多扮演倾听者,少说话。避免说教式、绝对性的话语,而是要理解和共情,让孩子充满自信。积极暗示,给孩子信心,多鼓励孩子,让孩子感受到,父母对我有信心,只要我努力,就一定会有收获。

四、备战中考,安全为先

No.1防疫安全

当前,国内外疫情形势依然严峻,任何人都不能掉以轻心,家长请与孩子一起做好新冠防控工作。

1.个人防护:戴口罩,勤洗手,多通风,勤测温,少出门,不扎堆。家长给孩子做好榜样,提高孩子的卫生安全意识。

2.出行防护:尽量不走亲,不访友,不聚餐,不聚会。不前往国内中高风险地区,不与国内中高风险地区和境外返回人员接触,家长要做好孩子的保护人。

No.2饮食安全

1.少吃:少吃重油、重盐、重糖的食物,避免孩子一放假就暴饮暴食。

2.不吃:不吃“三无”食品(无生产日期、无质量合格证、无生产厂家),不吃不健康的食品,不吃街边摊位的食品。

3.多吃:多吃水果,多吃蔬菜,多吃五谷杂粮,多吃蛋鱼肉类。

No.3交通安全

交通规则牢记心中,约束好自己,约束好孩子。选择安全的交通工具,不乘坐不合法的车辆,自驾时不酒驾,不疲劳驾驶,不能让孩子骑乘各类机动车辆。

No.4预防溺水

每年5-9月是溺水高发时期,这段时间家长一定要加强孩子的溺水安全教育,杜绝所有溺水危险。

学生要牢记防溺水“六不准”。不准私自下水游泳;不准擅自与他人结伴游泳;不准在无家长或教师带领的情况下游泳;不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不准到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不准擅自下水施救。

No.5防雷雨大风

夏季雷雨大风较多,当遇到此类天气时,要注意以下几点。

1.三远离:远离高层建筑和广告牌,防止高空坠物。远离开阔地方(郊外、运动场、露天停车场等)。远离高压电线、外露的金属物体等。

2.四不要:不要外出玩水,更不要在雨中嬉戏;不要使用过多电器,或直接切断室内电源;不要在山顶、楼顶等高处逗留;不要接触燃气管、自来水管等导电物体。

五、填报志愿

为了提高考生按志愿录取的准确率,方便考生和家长,体现以人为本的思想和公开、公平、公正的原则,四所自治区示范性普通高中招收的学生全部实行中考成绩公布后网上填报志愿。考生必须填报志愿,不填报报考志愿的考生普通高中无法录取。按照录取类别,考生分批次在网上填报志愿。网站域名:

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